Morsowanie

Prof. Zdrojewski: morsowanie przynosi więcej korzyści zdrowotnych niż zagrożeń

Opublikowano

Morsowanie może przynosić więcej korzyści zdrowotnych niż zagrożeń i być jednym z elementów zdrowego stylu życia – wskazuje w rozmowie z PAP prof. Tomasz Zdrojewski z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego Specjalista morsuje od 30 lat, jest pracownikiem Katedry Nadciśnienia Tętniczego i Diabetologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz kierownikiem Zakładu Prewencji i Dydaktyki. Zaleca morsowanie rekreacyjne, szczególnie osobom […]

Czytaj dalej…

Suwałki. Około 300 morsów weszło do lodowatej wody Zalewu Arkadia

Opublikowano

Około 300 osób weszło w niedzielę do lodowatej wody Zalewu Arkadia w Suwałkach podczas I Suwalskiego Zlotu Morsów. Miasto to nazywane jest od lat polskim biegunem zimna. Zlot morsów odbył się w ramach imprezy Stacja Pogodne Suwałki, która ma oddawać charakter klimatu, w jakim żyją mieszkańcy miasta. W Parku Konstytucji 3 Maja jak co roku, […]

Czytaj dalej…

Zimowe szaleństwo nad Zalewem Arkadia

Opublikowano

Fani morsowania oraz zimowych biegów spotkali się nad Zalewem Arkadia w Suwałkach W miniony weekend odbyła się Stacja Pogodne Suwałki. Była to impreza w prawdziwie zimowej aurze, którą potęgował orkan Malik. Mimo nienajlepszej pogody nad Zalew Arkadia przyjechali fani morsowania oraz zimowych biegów. Można było wykąpać się w balii i wejść od sauny. Był także […]

Czytaj dalej…

Pomaganie przez morsowanie

Opublikowano

Chociaż kochają kąpiele w lodowatej wodzie, ich serca są nadal gorące. Mowa o morsach, którzy w minioną niedzielę spotkali się w Wojnach-Pietraszach (gm. Szepietowo), by – łącząc przyjemne z pożytecznym – zebrać środki na leczenie swojej ciężko chorej koleżanki – Kasi Ogrodnik. Fanów zimowych kąpieli nie brakowało! – Akcję charytatywną zorganizowaliśmy nie po raz pierwszy. […]

Czytaj dalej…

Wojny-Pietrasze. Pomaganie przez morsowanie!

Opublikowano

Chociaż kochają kąpiele w lodowatej wodzie, ich serca są nadal gorące. Mowa o morsach, którzy w minioną niedzielę spotkali się w Wojnach-Pietraszach (gm. Szepietowo), by – łącząc przyjemne z pożytecznym – zebrać środki na leczenie swojej ciężko chorej koleżanki – Kasi Ogrodnik. Fanów zimowych kąpieli nie brakowało! – Akcję charytatywną zorganizowaliśmy nie po raz pierwszy. […]

Czytaj dalej…

Morsowanie na białostockich Dojlidach!

Opublikowano

W niedzielę termometry pokazały -2 stopnie Celsjusza na zewnątrz. W czasie gdy jedni ludzie spędzali niedzielę pod kocem z herbatą, inni zrobili całkowicie na odwrót. Jak co tydzień o godzinie 11, członkowie grupy Morsy Białystok zanurzyli się w lodowatej wodzie.   Morsowanie polega na zanurzaniu swojego ciała w bardzo zimnej wodzie. Jak łatwo można się […]

Czytaj dalej…

Jeleniewo. Suche morsowanie na Zamkowej Górze

Opublikowano

Jeleniewo. Suche morsowanie na Zamkowej Górze Pierwsze suche morsowanie w powiecie suwalskim. Morsowanie stało się wyjątkowo popularne w całej Polsce. Mnóstwo osób zdecydowało się w tym roku po raz pierwszy wzmacniać odporność w ten właśnie sposób. Modne jest też tzw. suche morsowanie. To zimowe biegi bez ubrań. Taka impreza będzie w Suwałkach w najbliższy weekend. […]

Czytaj dalej…

Morsowanie na białostockiej plaży Dojlidy

Opublikowano

To wspomaga krążenie krwi i poprawia odporność. Warto zwrócić uwagę na fakt, iż morsowanie wpływa również w pozytywny sposób na nasze zdrowie psychiczne. Uczymy się pokonywać bariery w postaci dyskomfortu czy strachu. Otrzymujemy za to przypływ endorfin, satysfakcję i masę ciekawych wspomnień. Jest to również świetna okazja do zawierania nowych znajomości, gdyż ‘’morsy’’ spotykają się zwykle grupami. Sezon zimowy w pełni, spadł wyczekiwany przez wielu śnieg, a termometry […]

Czytaj dalej…

Partnerzy