Powstają nowe dyscypliny, o których większość z nas nawet nie słyszała. Tak jest również z kalisteniką, czy też jej odmianą – street workoutem. W dużej mierze jest to trening opierający się na sile, choć różny od siłowni. Można go uprawiać praktycznie w dowolnym miejscu, jednak są również specjalnie przygotowane do tego miejsca. Historia tego sportu sięga aż starożytności, a mimo to, jego popularność dopiero przybiera na sile. Czym jest kalistenika? Na to pytanie odpowiedzą nam sportowcy z sali “Jest Progress” w Białymstoku.
Red. Kamil Dąbrowski
Fot. Podlaskie24.pl
