IMGW radzi, jak chronić się przed upałami: pić dużo i unikać zbędnego wysiłku

W związku z wysokimi temperaturami IMGW przygotował specjalny poradnik – vademecum, w jaki sposób chronić się przed przegrzaniem i odwodnieniem oraz jak postępować w czasie upału Okazuje się, że unikać powinniśmy nie tylko słońca, ale także zbyt zimnych napojów i wysiłku fizycznego. „Ekspozycja na upalne środowisko termiczne stanowi silne obciążenie dla organizmu każdego człowieka. Zwiększenie […]

Czytaj dalej…

IMGW: tropikalne noce przyprawią nas o ból głowy

Tropikalne noce mogą przyprawić nas o bóle głowy i stawów, a upały w ciągu dnia jeszcze pogorszą nasze samopoczucie – ostrzega meteorolog i rzecznik IMGW Grzegorz Walijewski Tropiki kojarzą się nam z ciepłymi nocami, egzotyką, lekką taneczną muzyką, drinkiem wypitym w barze na plaży. Jednak z tropikalnych nocy, które nas czekają, zostaje tylko wysoka temperatura […]

Czytaj dalej…

Upał w Podlaskiem

IMGW-PIB wydał ostrzeżenie drugiego stopnia o upałach.   Województwo podlaskie powiaty: augustowski, białostocki, Białystok, bielski, grajewski, hajnowski, kolneński, Łomża, łomżyński, moniecki, siemiatycki, sokólski, wysokomazowiecki i zambrowski. Prognozuje się upały.   Temperatura maksymalna w dzień od 30°C do 31°C. Temperatura minimalna w nocy od 18°C do 19°C.   Ostrzeżenie obowiązuje od godz. 11:00 dnia 28.07.2019 do […]

Czytaj dalej…

Partnerzy