street workout

Street workout – jak zacząć i co należy wiedzieć?

Opublikowano

Street workout – jak zacząć i co należy wiedzieć? Street workout to ćwiczenia, które wykonuje się na świeżym powietrzu. Do tego, aby uprawiać ten sport nie potrzeba wielu przyrządów. Dowiedz się nieco więcej na ten temat oraz przekonaj się, czy jest to rodzaj aktywności przeznaczony także dla Ciebie. Street workout to ćwiczenia, które wykonuje się […]

Czytaj dalej…

Białostoccy kalistenicy. Co to za widowiskowy sport?

Opublikowano

Nowoczesny świat, w którym żyjemy, przyniósł wiele zmian – również w świecie sportu. Powstają nowe dyscypliny, o których większość z nas nawet nie słyszała. Tak jest również z kalisteniką, czy też jej odmianą – street workoutem. W dużej mierze jest to trening opierający się na sile, choć różny od siłowni. Można go uprawiać praktycznie w dowolnym miejscu, jednak są […]

Czytaj dalej…

Partnerzy