Dla kogo crossfit będzie idealny? Crossfit to jedna z najszybciej rozwijających się form aktywności fizycznej na świecie. Jego popularność wynika przede wszystkim z tego, że jest to trening uniwersalny, który pozwala na osiągnięcie wielu różnorodnych celów. W artykule omówimy, czym jest crossfit, skąd się wziął, kto może uprawiać i zalety jego wykonywania Czym jest […]
Dla kogo crossfit będzie idealny?
