W niedzielę termometry pokazały -2 stopnie Celsjusza na zewnątrz. W czasie gdy jedni ludzie spędzali niedzielę pod kocem z herbatą, inni zrobili całkowicie na odwrót. Jak co tydzień o godzinie 11, członkowie grupy Morsy Białystok zanurzyli się w lodowatej wodzie. Morsowanie polega na zanurzaniu swojego ciała w bardzo zimnej wodzie. Jak łatwo można się […]
To wspomaga krążenie krwi i poprawia odporność. Warto zwrócić uwagę na fakt, iż morsowanie wpływa również w pozytywny sposób na nasze zdrowie psychiczne. Uczymy się pokonywać bariery w postaci dyskomfortu czy strachu. Otrzymujemy za to przypływ endorfin, satysfakcję i masę ciekawych wspomnień. Jest to również świetna okazja do zawierania nowych znajomości, gdyż ‘’morsy’’ spotykają się zwykle grupami. Sezon zimowy w pełni, spadł wyczekiwany przez wielu śnieg, a termometry […]
