Psycholog: w kontaktach z uchodźcami wykażmy się delikatnością i taktem Udzielając pomocy, starajmy się odpowiadać na potrzeby drugiego człowieka i ofiarować to, co rzeczywiście jest potrzebne. W kontaktach z uchodźcami wykażmy się delikatnością i taktem; wystrzegajmy się słów nasilających niepokój o aktualną sytuację – radzi psycholog, dr hab. Aneta Borkowska, prof. UMCS. W ciągu sześciu […]
“Weź się w garść”, “Idź pobiegaj, to ci przejdzie”, “Wymyślasz sobie problemy”. To tylko wycinek zdań, które mogą usłyszeć osoby chorujące na depresję. Choroba ta, choć bardzo popularna – zgodnie z danymi z 2018 roku, cierpi na nią aż 1,5 mln osób w całej Polsce, a liczba stale rośnie – jest często umniejszana, co w wielu przypadkach skończyło się […]
Pandemia COVID-19 to nie tylko wirus rozprzestrzeniający się z człowieka na człowieka. To również nasze czyny, zaniechania i emocje. Tych ostatnich, szczególnie skrajnych, może być dużo podczas przymusowej izolacji. Lęk, niekontrolowane emocje czy konflikty rodzinne – z takimi sytuacjami możemy mieć do czynienia. Jak sobie z nimi radzić? Pandemia koronawirusa sparaliżowała cały świat. Boimy się […]
800-100-102: Wojska Obrony Terytorialnej uruchamiają punkt bezpłatnej, całodobowej infolinii wsparcia psychologicznego. W projekt zaangażowani są m.in. psychologowie z 1 Podlaskiej Brygady Obrony Terytorialnej. Pod bezpłatnym numerem telefonu 800 100 102, wszystkie osoby, które potrzebują wsparcia psychologicznego będą mogły uzyskać profesjonalną pomoc doświadczonych psychologów. Pomoc psychologiczna będzie też dostępna w formie wideo czatu przez SKYPE pod […]
